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Kurse

GERNE BIETEN WIR DIR KURSE AN

Unser umfassendes Kursangebot ist darauf ausgerichtet, deine Gesundheit und Fitness nachhaltig zu optimieren. Dabei bieten wir für jedes individuelle Fitnessziel das passende Programm, abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele.

Um Rückenbeschwerden vorzubeugen und die Muskulatur nachhaltig zu stärken, bieten Dir unsere Rückenschule und der Gerätezirkel optimale Unterstützung.

Ergänzend dazu stellen unsere Kurse wie Power Cycling, Bauch-Beine-Po Cycle Mix, Hot Iron und Mobility Morning abwechslungsreiche Möglichkeiten dar, deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu steigern.

Unsere Kurse im Überblick:


  • ◦ Rückenschule (§20 SGB V zertifiziert)
  • ◦ Gerätezirkel (§20 SGB V zertifiziert)
  • Alle Präventionskurse nach §20 werden bis zu 100% von der Krankenkasse übernommen.


  • ◦ Power Cycling
  • ◦ Bauch-Beine-Po Cycle Mix
  • ◦ Hot-Iron
  • ◦ Mobility Morning

  • Gerne stehen wir Dir für eine persönliche Beratung zu unserem Kursangebot zur Verfügung. Unsere Trainer unterstützen Dich jederzeit bei allen Fragen.